あなたの「先延ばし癖」を根絶し、軽やかに成功する方法とは？

前回は、私の引っ越し時に「２０年間愛用したマッサージチェアー」

の処分アクションが先延ばしになった例を挙げて

★「今すぐ出来る行動」があるのに

「面倒くさい」から先延ばしにする、のは

「幸せに成功する」ことの大敵！★

というお話をしました。

なぜ「今すぐ出来るアクション」を、「面倒くさい」から

「先延ばし」にすると「成功の女神」から見放されるのでしょうか？

まず、私たちの脳と精神は、パソコンのメモリー（記憶媒体）
とプロセッサー（演算処理）と似ているところがあって

未処理の案件や中途半端で宙ぶらりんな「案件」が多ければ多いほど

私たちの「頭脳回路」のメモリー容量が取られ「動きが鈍く」なり

最後は「フリーズ」（停止）するからです。

もっと平たく言えば

「中途半端にやり残し、気になる事」が多ければ多いほど

「今の目の前の大切なコト」に集中出来ず、パフォーマンスが落ちる。

ということです。

・例えば

同じ実力の２馬のサラブレッドがいて

一馬は、背中に５０キロもの荷物を背負い

別の馬は、何も背負うものなく「身軽」

だとして、競争させたら

「身軽な馬」が圧勝するのは明白です。

私たちが「今決めて処理出来る事」を、

面倒くさいから「先延ばし」しているのは

５０キロ以上の荷物を背負って走る競走馬と

同じ状態なんです。

だからこそ「今出来る事」は、その場で処理して

「身軽な競走馬」状態にしておくことこそ

「幸せに成功する」鉄則なんです。

◆それでは、どうすれば

　この「先延ばし」と「未処理、中途半端」案件を
　撲滅し「身軽」になれるのでしょうか？

週末、ゆっくり時間を取れる時に

いま「心の中で気になっている未処理なこと」を

全て思いだしノートに片っ端から書き出し

優先順位をつけ

☆数日は「未処理案件」撲滅デーとして全てを処理してしまうことです。

何も、毎週やる必要はなく（出来れば毎週の方が良いですが・・）

一か月に一度、月末か月初に「溜まった未処理なこと」を

集中して「一気に片づける習慣」を付けると

あなたの脳みそと精神が「クリーンなゼロ」状態になりパフォーマンスが、グッと上がります。

パソコンだって、デスクトップ上に中途半端なままの

ExcelデータやP.P.や、アプリ、ソフトが画面一杯に

出しっぱなしになっていたり、ＰＣの内部に不要なデータ、ソフト

が満載してると「フリーズ」しちゃいますよね・・

あれと一緒で「未処理案件」が多ければ多いほど

あなたのパフォーマンスは落ち、クリーンなほど

高速回転で「たった今、一番重要な事」に集中出来るんです。

「年末の大掃除」を月に一回やって、

スッキリ爽やかに生活する感じです。

是非、月に一回、背中の重しを全て下ろし

片っ端から処理する習慣を付けてみて下さい。

あなたの人生が軽やかになりますよ！